Een supergezond en bijzonder lekker ontbijt: de romige chiapudding met aardbeienmoes is een echte superfood en bijzonder snel en eenvoudig bereid. Start de dag met een gebalanceerd en veganistisch power-ontbijt.
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Chiapudding met aardbeienmoes (vegan)
Bereiding: Chiapudding met aardbeienpuree (4 porties)
Voorbereiding: 10 min. Koeltijd: 25 min. Totale tijd: 35 min Moeilijkheidsgraad: eenvoudig Type: Ontbijt
-
Amandelmelk in een pan verwarmen met een eetlepel esdoornsiroop en de vanille.
-
De chiazaden erdoor roeren, van het vuur nemen en ca. 20 minuten laten wellen.
-
In vier glazen (ca. 250 ml) gieten en een nacht in de koelkast zetten.
-
De volgende dag de aardbeien wassen en vier mooie exemplaren apart houden voor de decoratie.
-
De rest schoonmaken en met de overgebleven esdoornsiroop fijn pureren.
-
De aardbeienpuree over de pudding verdelen, op elk glas een aardbei aan de rand steken en serveren.
AsVIVA en het team van Stockfood wensen jullie veel plezier bij het koken en eet smakelijk.
Fitnessrecepten en beeldmateriaal © Copyright 2022 stockfood.de.
