Het perfecte gerecht voor tussendoor: de lekkere Fitness Wrap. Dankzij de meest uiteenlopende ingrediënten kun je er eindeloos mee variëren. Wij verklappen je nu hoe hij bijzonder goed smaakt.
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Fitnessrecept: Fitness Mexican wrap met salsasaus
Fitnessrecept: Fitness Mexican wrap met salsasaus
Voorbereiding: 5 min., Bereiding: 10 min., Moeilijkheidsgraad: normaal Type: hoofdgerecht
-
Bak in de eerste stap het gehakt aan met wat zout, peper en chili. Voeg kort voordat het gehakt klaar is de maïs resp. de kidneybonen toe en laat alles nog een paar minuten sudderen.
-
Warm in deze tijd de wrap gedurende een paar minuten op in de oven op ca. 160 graden.
-
Als de wrap klaar is, beleg je hem in het midden met wat fijngesneden sla en de inhoud uit de pan. Als de inhoud van de pan te veel is, kun je de rest op de rand van het bord decoreren.
-
Op het gehakt in Mexican-style komen nu de 3 tl van de salsa-dip. Nu hoeft de Fitness Wrap alleen nog te worden opgerold en eventueel met een kleine houten prikker te worden vastgezet.
AsVIVA en het team van FITNEO wensen jullie veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by fitneo.de
