Voor alle liefhebbers van de combinatie zoet en zout is dit het perfecte recept. De fruitige tortellinisalade kan als hoofdgerecht of als bijgerecht worden geserveerd.
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Fitnessrecept: Fruitige tortellinisalade
Fitnessrecept: Fruitige tortellinisalade
Voorbereitung: 10 min., Bereiding: 15 min., Moeilijkheidsgraad: normaal Type: hoofdgerecht; eiwitrijk
-
Kook de tortellini volgens de aanwijzingen op de verpakking, spoel ze kort af met koud water en laat ze afkoelen.
-
Was de paprika en komkommer en snijd ze in hapklare stukken.
-
Snijd de ananas in fijne blokjes.
-
Snijd het kalkoenborstbeleg ebenfalls in blokjes en doe dit samen met de groente en de ananas in een kom.
-
Halveer de tortellini en doe deze ook in de kom.
-
Maak van de yoghurt, wat mosterd, een scheutje ananassap en de kruiden de dressing. Meng deze met de overige ingrediënten en zet dit ten minste één uur in de koelkast.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen je veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
