Wie 's ochtends moeite heeft om te ontbijten en gewoon geen grote eetlust heeft, kan het ontbijt ook drinken! Onze ontbijtsmoothie bevat alles wat je nodig hebt voor een goede start van de dag!
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Ontbijtsmoothie (gegevens per portie)
Bereiding ontbijtsmoothie
Voorbereiding: 10 min., Bereiding: 10 min., Moeilijkheidsgraad: eenvoudig; Type: Shake; eiwitrijk
-
Schil de banaan en snijd deze in grove schijfjes.
-
Meet alle andere ingrediënten af en doe ze samen met de banaan in de blender.
-
Mix gedurende ca. 1 minuut, zodat alle ingrediënten zich perfect mengen.
-
Het ontbijt kan thuis of onderweg worden gedronken.
AsVIVA en het team van fitnessrezepte.de wensen jullie veel plezier bij het maken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
