Het nieuwe jaar is begonnen en velen nemen zich voor om gezonder te eten. Daar kunnen wij bij helpen! We starten met een basisrecept: een lekkere gemengde salade met kruidendressing.
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Fitnessrecept: Gemengde salade met kruidendressing
Fitnessrecept: Gemengde salade met kruidendressing
Voorbereitung: 10 min., Bereiding: 15 min., Moeilijkheidsgraad: normaal Type: hoofdgerecht; eiwitrijk
-
Was de sla, de paprika en de bosui, droog ze kort en snijd ze in hapklare stukken.
-
Schil de wortel, was deze en rasp hem fijn.
-
Zet de groenten klaar in een kom.
-
Maak de dressing van de olie, de azijn, het zout, de peper en de gemengde kruiden.
-
Verdeel over de salade en serveer direct.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen je veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
