Taart is voor velen een grote zonde waar men graag vanaf wil. Om er niet helemaal van af te hoeven zien, kun je eenvoudig een gezonde taart bakken! De appeltaart met walnotenkruimels is echt heerlijk.
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Gezonde appeltaart met walnotenkruimels
Bereidingswijze gezonde appeltaart met walnootkruimels
Voorbereiding: 10 min., Bereiding: 40 min., Moeilijkheidsgraad: normaal; Soort: snack & dessert; high-carb
-
Prak de bananen met een vork.
-
Schil de appel en snijd deze in grove blokjes.
-
Meng simpelweg alle ingrediënten, behalve de grof gehakte walnoten, in een kom.
-
Giet in een springvorm en bestrooi met de gehakte walnoten.
-
Bak de taart in de oven op 170°C hete lucht gedurende ca. 40 minuten.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen je veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
