De granaatappel is het superfood van de winter! Door zijn bijzonder goede voedingsstoffen, de vele antioxidanten en vitamine C of E zou niemand deze lekkere vrucht moeten missen. Vind je het lastig om een passende combinatie te vinden? Probeer dan eens onze smoothie!
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
voor een granaatappelsmoothie (gegevens per portie)
Bereidingswijze granaatappelsmoothie
Voorbereiding: 10 min., Bereiding: 10 min., Moeilijkheidsgraad: eenvoudig; Soort: Shake, vetarm
-
Verwijder de pitten uit de granaatappel.
-
Pers de sinaasappel uit en vang het sap op.
-
Pel de bananen en doe ze in een goede blender.
-
Voeg de granaatappel, de frambozen, het sinaasappelsap en het kokoswater toe en mix alles goed door tot een vloeibaar geheel.
AsVIVA en het team van fitnessrezepte.de wensen jullie veel plezier bij het maken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by fitnessrezepte.de
