Wij zijn grote fan van de combinatie van veel groenten, eiwitrijke tartaar en voedzame volkorenpasta. Daarom is dit recept ook een van onze favorieten!
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Lekkere groente-gehaktpan met voedzame volkorenpasta
Lekkere groente-gehaktpan met voedzame volkorenpasta
Voorbereiding: 10 Min., Bereiding: 30 Min., Moeilijkheidsgraad: gemiddeld; Type: Hoofdgerecht; eiwitrijk
-
Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking in gezouten water.
-
Verhit wat olie in een pan en bak de tartaar rullig.
-
Was en maak de groente schoon en snijd deze in hapklare stukken.
-
Voeg alle groenten toe aan de tartaar en bak 10 minuten mee.
-
Breng op smaak met peper, zout en cayennepeper.
-
Roer de gekookte pasta erdoor.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen je veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
