Soms moet het gewoon taart zijn! De kokostaart met karnemelk is een gezonder alternatief, maar minstens zo lekker.
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Lekkere kokoscake met karnemelk
Bereiding lekkere kokoscake met karnemelk
Voorbereiding: 15 min., Bereiding: 30 min., Moeilijkheidsgraad: normaal; Soort: Snack & dessert; vetarm
-
Klop de eieren met de kokosbloesemsuiker schuimig.
-
Roer de vloeibare kokosolie erdoor.
-
Voeg langzaam de karnemelk toe en blijf intussen roeren.
-
Spatel tot slot het volkorenmeel er kort doorheen, niet roeren, zodat het deeg niet inzakt.
-
Giet het deeg in een bakvorm en bestrooi met de kokosrasp.
-
Bak in de oven bij 170°C boven-/onderwarmte gedurende ca. 15 minuten.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen je veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
