Salade met tortellini? Die combinatie klinkt in eerste instantie misschien vreemd, maar is ontzettend lekker. Je salade wordt daardoor vullend, smakelijk en net eben wat anders. Probeer het absoluut eens uit!
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Salade met kruidentortellini en parmesandressing
Bereiding: salade met kruidentortellini en parmesandressing
Voorbereiding: 10 min., Bereiding: 20 min., Moeilijkheidsgraad: normaalType: hoofdgerecht; vetarm
-
Laat de tortellini volgens de aanwijzingen op de verpakking twee minuten welen in licht gezouten water.
-
Giet het water af en laat de tortellini afkoelen.
-
Was de salade en de paprika en snijd ze in hapklare stukken.
-
Schil de wortel, was deze en rasp hem fijn.
-
Serveeer de salade, paprika, wortel en geschaafde parmesan in een schaal.
-
Maak de dressing van de yoghurt, worcestersaus, citroensap, geraspte parmesan, zout en peper.
-
Snijd de tortellini doormidden en voeg ze samen met de dressing toe aan de salade.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen je veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
