Salade kan altijd! Vandaag in een vegetarische variant met knapperige salade, heerlijke paprika en eiwitrijke fetakaas.
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Vegetarische salade met eiwitrijke feta
Vegetarische salade met eiwitrijke feta
Voorbereiding: 10 Min., Bereiding: 30 Min., Moeilijkheidsgraad: gemiddeld; Type: Hoofdgerecht; eiwitrijk
-
Roer het ei op een plat bord los met een vork.
-
Wentel de feta aan beide kanten eerst door het ei en daarna door het paneermeel.
-
Leg in een kleine ovenschaal en bak in de oven op 180°C boven-/onderwarmte in 15 minuten goudbruin.
-
Was ondertussen de salade, de paprika en de ui, snijd ze in hapklare stukken en doe ze in een kom.
-
Maak een dressing van de zure room, de mosterd en wat zout en peper.
-
Snijd de bereide feta in blokjes en serveer samen met de dressing op de salade.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen je veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
