Laat de zomer noch op sich wachten? Met deze smoothie haal je de perfecte frisse beleving op tafel.
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Fitnessrecept: De low fat power smoothie met watermeloen
AANTAL
INGREDIËNT
150 ml
magere melk
100 g
Magere kwark
5
Ijsblokjes
1 EL
Honing
60 g
Bosbessen
60 g
Watermeloen
Fitnessrecept: De low fat power smoothie met watermeloen
Voorbereiding: 5 min., Bereiding: 2 min., Moeilijkheidsgraad: makkelijk Type: Shake
-
In de eerste stap doe je alle ingrediënten in een blender en meng je alles goed gedurende ca. 15 seconden.
-
In de volgende stap hoef je je ontbijtshake alleen nog maar aantrekkelijk in een glas te serveren en je kunt de dag beginnen.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen jullie veel plezier met koken en smakelijk eten.
Deze shake heeft 550 ml en 308,7 Kcal.
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
