Wij hebben de perfecte lunch voor je – panini met rucola en kipfilet. De combinatie van volkorenbrood, rucola en kipfilet is eiwitrijk, voedzaam en bovenal één ding - echt heerlijk. Een absolute aanrader van ons!
Zoek je noch meer recepten? Hier vind je al onze fitnessrecepten tot nu toe:
Alle fitnessrecepten op asviva.de
Fitnessrecept-ingrediënten
Panini met rucola en kipfilet
Bereiding panini met rucola en kipfilet
Voorbereiding: 10 min., Bereiding: 10 min., Moeilijkheidsgraad: normaal; Soort: Hoofdgerecht; eiwitrijk
-
Besmeer de twee sneetjes toast met de pesto en de mosterd.
-
Was de rucola, laat hem uitlekken en leg hem op de ene helft.
-
Leg de kipfilet en de kaas erop en bedek met het tweede sneetje.
-
Bak ca. 2 minuten in het paniniapparaat.
AsVIVA en het team van basicfitness.de wensen je veel plezier bij het koken en smakelijk eten.
Voedingswaarden
Indicatieve waarden per portie (EG: kcal energiegehalte, PR: gr eiwitten, KH: gr koolhydraten, FE: gr vet).
Fitnessrecepten in de AsVIVA-shop powered by basicfitness.de
