Overslaan naar inhoud
  • Home
  • Winkel
  • 0 Verlanglijst
  • 0 Winkelmandje
  • Sinds 2004 - Jouw fitnessexpert ​1 maand herroepingsrecht ​Handelsblatt: Beste online retailer 2025 & 2026 
  • Uw wettelijke garantierechten
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Loopbanden
    Loopbanden
    Loopbanden
    Walking Pad
    Walking Pad
    2in1-loopbanden
    2in1-loopbanden
  • Roeimachines
    Klassieke roeimachines
    Klassieke roeimachines
    Waterroeimachine
    Waterroeimachine
  • crosstrainer
    Crosstraining
    Crosstraining
    Ellipstrainers
    Elliptische crosstrainers
    Steppers
    Steppers
  • Hometrainers
    Ergometers
    Ergometers
    Speedbikes
    Speedbikes
  • Krachttraining
    Krachtstations
    Krachtstations
    Halteren en gewichten
    Halters en gewichten
    Halterbanken
    Halterbanken
    Buiktrainers & rugtrainers
    Buiktrainer & rugtrainer
    Functionele training
    Functionele training
  • Fitnessaccessoires
    Vloerbeschermmatten - fitnessmatten
    Vloerbeschermmatten - fitnessmatten
    Massagepistolen
    Massagepistolen
  • E-bikes
    AsVIVA e-bikes
    E-bikes ontdekken →
  • SALE
    Aanbiedingen
    Speciale aanbiedingen
    Voorbestelling
    Voorbestelling
AsVIVA Nederland
  • Sign in
  • 0
  • 0
AsVIVA Nederland
Doorzoek onze website
  • 0
  • Sign in
  • 0
    Verlanglijst
  • Deutsch Nederlands Français Italiano Język polski English
  • Loopbanden
  • Roeimachines
  • crosstrainer
  • Hometrainers
  • Krachttraining
  • Fitnessaccessoires
  • E-bikes
  • SALE

Blog

  • Blogs:
  • Alle
  • Fitnessrecepten
  • Fitness-wiki
  • Nieuws - Pers
  • Nieuws en info
  • Gids huis & tuin
  • Gids trainingsvormen
Blogs
  • Alle
  • Fitnessrecepten
  • Fitness-wiki
  • Nieuws - Pers
  • Nieuws en info
  • Gids huis & tuin
  • Gids trainingsvormen
15 Artikelen
Krachttraining ×
Halterbank-oefeningen: de 5 belangrijkste voor jouw training
Een halterbank is de basisuitrusting voor krachttraining thuis, in het bijzonder voor ambitieuse bovenlichaamsoefeningen.
Krachttraining
26 sep. 2024 Fitness-wiki
Effectieve training voor de onderarmen
Iedereen kent waarschijnlijk wel biceps curls: effectieve onderarmtraining is belangrijk voor je gripkracht en polsstabiliteit. Ontdek hier waarom je het in je training zou moeten opnemen en hoe je het kunt aanpakken.
Krachttraining
5 jun. 2023 Fitness-wiki
Fitness Board: comfortabele compacte training voor thuis
Het bereiken van je droomfiguur hoeft niet langer een droom te blijven. En het beste is: je kunt het comfortabel vanuit huis bereiken.
Ongeacht je fitnessniveau is een fitnessboard een grote hulp, omdat het apparaat voor elk fitnessniveau ideaal
Krachttraining
30 jan. 2023 Fitness-wiki
10 trainingsmethoden voor meer krachtuithoudingsvermogen
Om zuiver te zorgen dat je spieren het tijdens de training langer volhouden, zou je niet alleen kracht, maar ook je krachtuithoudingsvermogen moeten trainen. Anders dan bij reguliere krachttraining train je bij krachtuithoudingsvermogentraining met minder gewicht en een hoog aantal herhalingen
Krachttraining
25 okt. 2022 Fitness-wiki
De buikzone: goed afvallen door training
Een platte en strakke buik is de droom van alle vrouwen en mannen. Om dit doel te bereiken heb je echter flink wat discipline, een sterke wil en veel doorzettingsvermogen nodig. Hoe je je buikzone in vorm brengt en je sixpack duidel
Krachttraining
23 mei 2022 Fitness-wiki
Zwaar geschut bij krachttraining: powerlifting!
Powerlifting, of in het Nederlands ook wel krachtdriekamp genoemd, biedt krachtsporters de mogelijkheid om hun prestaties te verbessern en spieren op te bouwen. Hierbij wordt getraind volgens een professioneel trainingsschema voor krachttoename bij powerlifting. Wij informee
Krachttraining
21 mrt. 2022 Fitness-wiki
Meer power door krachtuithoudingsvermogen
Als je spieren tijdens de training snel opgeven, ontbreekt het je aan krachtuithoudingsvermogen. Bij krachtuithoudingsvermogen-training train je met weinig gewicht en een hoog aantal herhalingen om je krachtprestatie ook over een langere periode op peil te houden. In on
Krachttraining
24 jan. 2022 Fitness-wiki
Krachttraining als calorieënkiller
We rekenen af met oude visies en angsten. In ons nieuwste artikel leggen we jullie uit waarom krachttraining ook voor vrouwen een zinvolle trainingsvorm kan zijn en hoe je daarmee bovendien het afslankeffect kunt vergroten.
Krachttraining
25 okt. 2021 Fitness-wiki
Wat is Functional Training?
Wil je bijzonder gevarieerd trainen en je hele lichaam aanspreken? Dan is Functional Training precies wat je zoekt. In dit artikel leer je welke positieve effecten deze trainingsvorm heeft en welke mogelijkheden je oo
Krachttraining
6 sep. 2021 Fitness-wiki
Kettlebells – Veelzijdigheid bij krachttraining
De eerste stap naar meer kracht en uithoudingsvermogen vereist niet altijd de grootste apparatuur. De kleine, handige en toch veelzijdig inzetbare kettlebells kunnen je fitheid enorm bevorderen. Onze auteur Melanie werpt een blik op de voordelen en e
Krachttraining
26 jul. 2021 Fitness-wiki
Fit als 40-plusser door krachttraining
Boven de veertig veroudert de huid. De spiermassa neemt steeds meer af. De aanleg voor ouderdomsziekten zoals hoge bloeddruk, arteriosclerose, osteoporose of rugklachten is al aanwezig. De eerste tekenen van ernstige aandoeningen aan het hart- en vaat
Krachttraining
31 jan. 2018 Fitness-wiki
Stretchoefeningen bij krachttraining
Dat krachtsporters hun spieren vóór, tijdens of na de krachttraining zouden moeten rekken, is omstreden of onbekend. Toch kan krachttraining door rekoefeningen veel effectiever worden gemaakt. Maar voordat u begint met het rekken van de spieren,
Krachttraining
7 sep. 2017 Fitness-wiki
  • 1
  • 2
Service-hotline

Ondersteuning en advies via:

02133 - 868 88 12

Ma–vr, 10:00 – 17:00 uur

Onze voordelen
  • 1 maand herroepingsrecht
  • Rechtstreeks van de fabrikant
Showroom & magazijnverkoop

Bezoek ons op locatie in Dormagen:

AsVIVA Brands GmbH
Borsigstraße 4
41541 Dormagen

Naar de showroom-magazijnverkoop

Overeenkomst herroepen
Advies en kennis
  • Fitness-wiki
  • Krachttraining
  • Cardio- en duurtraining
  • Juist trainen
  • Voeding
  • Wellness en ontspanning
  • Gezondheid en preventie
Nieuws en media
  • Nieuws en info
  • Nieuws - Pers
  • Fitnessrecepten
  • Gids trainingsvormen
  • Gids huis & tuin
  • Social media
  • Video's
Fitnesscalculator
  • Fitnesskennis & calculators
  • BMI-calculator
  • Calorieëncalculator
  • Lichaamsvetcalculator
  • Ideaal gewicht-calculator
  • Macrocalculator
Service en hulp
  • Service / Support / Contact
  • Veelgestelde vragen
  • Onderdelen & explosietekeningen
  • Handleidingen
  • Trainingsschema's
  • E-bike servicepartner
  • Showroom sale
Bestelling en milieu
  • Cadeaubonnen en kortingen
  • Afvoer van elektrische apparaten
  • Batterij- & verpakkingsinstructies
  • Bomen planten
Onderneming
  • Over ons
  • Tests en onderscheidingen
  • Merken
  • Vacatures en carrière
  • Uw wettelijke garantierechten

Wil je 5% korting?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief: nieuwe producten, trainingstips, fitnessnieuws en exclusieve aanbiedingen komen rechtstreeks in je inbox. Als bonus krijg je 5% korting op je eerste bestelling en ons gratis trainingsschema voor beginners — 7 dagen, als pdf.

Je ontvangt je kortingscode per e-mail zodra je je aanmelding via de bevestigingslink hebt bevestigd. Voer de code in je winkelwagen in.

Bedankt voor je registratie!

De code geldt voor het hele assortiment, inclusief afgeprijsde artikelen.

Nieuwsbriefaanbieding
ColofonAlgemene voorwaardenHerroepingsrechtPrivacybeleidToegankelijkheidBetaalmethoden & voorwaardenVerzending & levering


* Alle prijzen incl. wettelijke btw excl. verzendkosten.

© 2026 AsVIVA Brands GmbH - Alle rechten voorbehouden.

AsVIVA
Uw privacy bij AsVIVA

Voor een veilige en betrouwbare webshop gebruiken we strikt noodzakelijke cookies. Met uw toestemming (klik op ‘Alles accepteren’) slaan wij en onze partners daarnaast informatie op uw apparaat op en lezen deze uit (bijv. cookie-ID’s, apparaat- en browsergegevens, IP-adres). Doeleinden: statistiek en bereikmeting, meting van het succes van onze advertenties, gepersonaliseerde advertenties op andere websites en de vergoeding van onze advertentie- en affiliatepartners. Tot onze partners behoren onder meer Google, Meta, Microsoft en Awin; daarbij kunnen gegevens ook naar de VS worden doorgegeven. Met ‘Weigeren’ gebruiken we alleen strikt noodzakelijke cookies – de webshop blijft volledig bruikbaar. U kunt uw toestemming op elk moment met ingang van de toekomst wijzigen of intrekken via de link ‘Cookiebeleid’ onderaan elke pagina.

Privacyverklaring Colofon Cookiebeleid
Weigeren Alles accepteren
×

Wil je 5% korting?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief: nieuwe producten, trainingstips, fitnessnieuws en exclusieve aanbiedingen komen rechtstreeks in je inbox. Als bonus krijg je 5% korting op je eerste bestelling en ons gratis trainingsschema voor beginners — 7 dagen, als pdf.

Bijna klaar! Bevestig je aanmelding via de link in de e-mail – daarna ontvang je je kortingsbon van 5 %.

De code geldt voor het gehele assortiment, inclusief afgeprijsde artikelen. Afmelden kan op elk moment. Onze privacyverklaringis van toepassing.

Nieuwsbriefaanbieding
Handelsblatt Beste onlineverkopers 2026 - AsVIVA Veilig betalen - SSL Secure
Uw wettelijke garantierechten
Officiële EU-mededeling over de wettelijke garantie
europa.eu/youreurope/garantie